包扎与心肺复苏
在包扎课上，同学们了解了一些卫生安全知识，学习并尝试通过各种方式对受伤各部位进行包扎、止血、骨折固定。
心肺复苏课上，教官首先向学生们详细介绍并亲自示范了心肺复苏和人工呼吸的基本原理与操作步骤。通过生动的讲解和示范，学生们了解到在心脏骤停等紧急情况下，及时进行心肺复苏和人工呼吸对于挽救生命的重要性。
“水到渠成”和“识图用图”
“水到渠成”游戏中，同学们手拿水管形成连续的通道，使一个乒乓球顺利通过，到达终点处的纸杯中。这个游戏考验同学之间的默契、团结和沟通，场地中不时传来令人激动的欢呼！
100米定向是一个跟随地图依次在各指定点打卡的游戏，旨在考验同学们识图读图的能力。同学们分工合理，参与积极，互帮互助，最后圆满完成了任务，取得斐然的成绩。
军事天地
3月6日，在学习枪支组装与分解的课上，同学们观察到了枪械中的精巧结构，这也是大家第一次能够接触到真正的枪把。我们充分认识到为我们保驾护航的科研人员高超并且细心的构思，数不清的微小零件就那样镶嵌在短小而坚硬的金属壳之中。射击训练中，同学们个个屏气凝神，专注瞄准，还涌现出了不少“神枪手”。
夜间拉练
3月6日晚，夜间拉练在士气满满的呼号声中开始，同学们组成的迷彩长龙在夜色中伸展开来，人数众多然而却不失秩序，在灯光下尤为壮观。
在拉练的过程中，各连的连长们表现出了良好的组织能力，同学们也对连长积极回应与配合。充满气势与力量的口号声与歌声一直在东方绿舟的上空回荡，南中校旗在晚风中骄傲地飘扬着。六公里的拉练结束，教官充分肯定了同学们吃苦耐劳的精神，坚持到底的品质。拉练活动在高昂整齐的呼号声中圆满结束。
文艺汇演
3月7日晚，在激动人心的乐声中同学们尽情挥舞着五彩斑斓的应援棒，浦东新区七所学校共同筹办的东方绿舟文艺汇演拉开了帷幕，晚会由高一2班张博雅、高一11班卫思成主持。南中新疆班同学带来的特色舞蹈首先点燃了现场的气氛，南汇中学的《红歌联唱》节目通过歌声赞美了饱经苦难的中华民族，为当下来之不易的新时代喝彩。紧接着，现代舞、朗诵、等精彩节目为大家带来了一场视觉盛宴，增进了各校的友谊，展现了同学们积极向上的精神风貌。
校长慰问
3月6日下午，校长康潇津、副校长乔春平、德育处主任张韶龙来到东方绿舟营地，探望了正在参与国防教育训练的高一师生，为大家鼓劲打气，同时与同学们留下了亲切合影。
结营仪式
3月8日早上10:50，1028团齐聚未来广场，大家戴着军帽，身着军装，共同参与结营仪式。营地领导表彰了表现突出的个人和连队，学生代表上台接受奖状，现场掌声雷动，同学们都向他们表示热烈祝贺。学校德育处副主任周惠英老师上台致辞，周老师总结了同学们通过此次国防教育所得的收获，鼓励同学们继续坚定信念、不畏艰难、紧密团结、担当使命，以青春之我，回应强国有我，以奋斗之我，赋予前行动力！
结语
5天的时间里，绿舟沁人心脾的风景见证了南中学子为荣誉、为目标拼搏战斗的气概。从兴奋到疲惫，再到坚持，是团结、是信念、是责任与担当，支持着同学们走向终点，迎来了青春的又一次蜕变！
国防教育感悟
枪的发展过程也是我国综合实力逐渐变强的过程，也是一代代中国人不断努力的过程，作为青少年的我们更应担负起强国重任！
高一1班 张雯心
在一次次抬头、压枪、收手肘的过程中，心中也逐渐严肃起来。在这样军事化的训练中，我们能够变认真对待自己所做的事，做好当下，也认真对待自己。
高一2班 蔡怿瑶
在教官们坚定的话语里，我意识到课程间的联系——它寄托了中国军人对祖国的热爱，它承载着他们对后辈的深切期望。
高一3班 诸朱源
是的，我们收获的将让我们受用一辈子。永远不能忘记我们为了我们的班级一个个使出了自己最大的努力！
高一4班 江希昀
我们要时刻谨记落后就要挨打的历史教训，时刻谨记国防安全，做好祖国的预备兵！
高一5班 高璟妍
行进踏步、起步立定所展现的是军人的英姿；列队整齐、守时到场要求的是军人的态度。我们学习军人的魂魄，为的是铸就万众齐心的意志。
高一6班 盛开
教官的专业素养感染了我，国家的国防故事打动了我，我意识到作为一名公民也有义务和责任树立国防意识，提高国防素养。
高一7班 马思语
从最初的56式到如今的20式，是我国走向强军道路的有力证明，我也为生活在这富强的国家而自豪。
高一8班 路明哲
少年强则国强，这次的国防教育，从拿起模型想到未来可能架起钢枪，到了解不同的种类和历史，无一不映射出着我们作为年轻一代所背负的厚望与责任。
高一9班 张小语
在新时代背景下，我们更应坚定理想信念，筑牢信仰之基。求真学问，立大志，明大德，成大才，担大任。在此，我想对党说：请党放心，强国有我。
高一10班 孙欣圆
回顾这五天的点滴，汗水在毅力中滴落，信念在磨砺中坚守，欢笑在合作中荡漾，坚守国防的信仰在青春中书写华章。
高一11班 卫思成
穿上了这身军装，就应该肩负起军人应担的责任。我们来这不是来享受生活的，而是来磨砺自己，锻炼自己，严格要求自己。
高一12班
一个没有安全保障的国家，其他一切的发展，都是虚无的。因此，我们应该时刻保持警惕，不断提高自身的国防意识，做好自我保护，时刻为国家奉献。
高一13班 刘筱申 尹歆蕊 于梓晗
从中，我学习到了雷锋同志“一滴水”“一团火”“一颗螺丝钉”的精神。他的事迹深深感动了我，更让我励志成为能为国家奉献一份力量的人。
高一14班 孙懿洋
嘹亮的歌声里，湛蓝的天空下，我们空手而来，满载而归，不只是知识面的拓展，更是一次意志的磨练，心灵的成长，是会在久远的未来仍能回忆起来的最珍贵的宝藏。
高一15班 贾贝妮
国家安全是安邦定国的重要基石。让我们重视国防安全，肩负起国防的责任与使命！
高一16班
在此次活动中，我们在一次次的“立正”声中脱胎换骨。军训的几天磨练，让我明白了许多的道理，最重要的是她锻炼了我的意志和团结统一的精神。
高一17班 李星澄
“如果信念有颜色，那一定是中国红”，只要我们所有人意志坚定，信念明确，并付诸行动，直挂云帆，终将济沧海，实现中华民族伟大复兴的中国梦。
高一18班 臧乐翔
教官教了我们“持枪”“上枪”“下枪”，在真枪实战的体验中我们深刻明白了有了真本领就能将腰挺直。
高一（19）班
我深刻认识到，国防不仅仅是军队的事情，更是全体公民的共同责任。我们每个人都应该增强国防意识，关心国家安全，为国家的繁荣稳定贡献自己的力量。
高一20班 哈丽米热返回搜狐，查看更多
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